von Dagmar Jahn | Sep. 14, 2025 | Challenge
Meine ersten Trainingseinheiten mit Henry und Hudson Bewegung in den Alltag zu bringen, ist gar nicht so einfach. Meine groß angekündigte 30-Tage-Challenge habe ich gar nicht erst gestartet. Aber: Aufgeben kam für mich nicht infrage. Den richtigen Einstieg habe ich...
