von Dagmar Jahn | Aug. 19, 2025 | Bekleidung
Eigentlich wollte ich einen richtig cleveren Nähhack mit euch teilen: Aus dem Schnittmuster Fionn von Sewsimple, einem schicken Blazer, sollte eine Hundespaziergang-taugliche Weste werden. In meinem Kopf war das ein genialer Plan.In der Realität … eher weniger. 🙈 Die...
von Dagmar Jahn | Aug. 12, 2025 | Challenge
Die 30-Tage Challenge Vor ein paar Tagen habe ich beschlossen: Es wird Zeit, meinem Bauchfett den Kampf anzusagen – und zwar strukturiert.Die perfekte Vorlage dafür habe ich im Buch Anti-Bauchfett-Formel von Prof. Dr. Ingo Froböse gefunden. Dort gibt es eine...
von Dagmar Jahn | Aug. 11, 2025 | Challenge
mein ehrlicher Eindruck vom Buch von Dr. Yael Adler Als ich das Buch Genial ernährt von Dr. Yael Adler entdeckte, war ich sofort neugierig.Ich kenne die Autorin aus Interviews und Talkshows – sie wirkt immer engagiert, lebendig und bringt selbst komplexe medizinische...
von Dagmar Jahn | Aug. 2, 2025 | Challenge
mein ehrlicher Eindruck Neulich habe ich meiner Tochter von einer 30-Tage-Challenge gegen Bauchfett erzählt. „Darüber wüsste ich gerne mehr“ – war ihre Reaktion. Ich hätte ihr gern sofort eine gute Antwort geliefert – stattdessen versprach ich leichtsinnig:„Ich...
von Dagmar Jahn | Juli 23, 2025 | Garten
Vor zwei Jahren habe ich mit viel Elan meinen kleinen Bauerngarten angelegt – Beete geplant, Pflanzen vorgezogen, geerntet.Doch dieses Jahr? Ernüchterung pur. Ich habe meinen Garten vernachlässigt! Hier kommt mein ehrliches Fazit: Was passiert, wenn man den Garten...
