von Dagmar Jahn | Aug. 12, 2025 | Challenge
Die 30-Tage Challenge Vor ein paar Tagen habe ich beschlossen: Es wird Zeit, meinem Bauchfett den Kampf anzusagen – und zwar strukturiert.Die perfekte Vorlage dafür habe ich im Buch Anti-Bauchfett-Formel von Prof. Dr. Ingo Froböse gefunden. Dort gibt es eine...
von Dagmar Jahn | Aug. 11, 2025 | Challenge
mein ehrlicher Eindruck vom Buch von Dr. Yael Adler Als ich das Buch Genial ernährt von Dr. Yael Adler entdeckte, war ich sofort neugierig.Ich kenne die Autorin aus Interviews und Talkshows – sie wirkt immer engagiert, lebendig und bringt selbst komplexe medizinische...
von Dagmar Jahn | Aug. 2, 2025 | Challenge
mein ehrlicher Eindruck Neulich habe ich meiner Tochter von einer 30-Tage-Challenge gegen Bauchfett erzählt. „Darüber wüsste ich gerne mehr“ – war ihre Reaktion. Ich hätte ihr gern sofort eine gute Antwort geliefert – stattdessen versprach ich leichtsinnig:„Ich...
von Dagmar Jahn | Juli 23, 2025 | Garten
Vor zwei Jahren habe ich mit viel Elan meinen kleinen Bauerngarten angelegt – Beete geplant, Pflanzen vorgezogen, geerntet.Doch dieses Jahr? Ernüchterung pur. Ich habe meinen Garten vernachlässigt! Hier kommt mein ehrliches Fazit: Was passiert, wenn man den Garten...
von Dagmar Jahn | Juli 20, 2025 | Ausblicke & Rückblicke
Sich mit sich selbst verpflichten das soll meine to-want-Liste für das 3. Quartal 2025 für mich sein. Ins tun kommen, statt nur darüber zu reden. Es gibt immer eine ganze Menge Ideen, die so aufploppen und ehe man sichs versieht ist das Jahr rum, der Schwung raus und...
von Dagmar Jahn | Juli 16, 2025 | Aus dem Nähkästchen
Mein nächster runder Geburtstag naht. Zeit mal eine Zwischenbilanz zu ziehen. Schließlich ist es schon der 6. runde Geburtstag. Eine liebe Bekannte schaute mich kürzlich leicht mitleidig an, als ich erzählte dass ich in Kürze 60 werde. Ich habe ihr erklärt warum ich...
von Dagmar Jahn | Okt. 2, 2024 | Ausblicke & Rückblicke
Blogtoberfest-Zeit! Die sympathische Judith Peters lädt erneut zum Blogtoberfest ein. Das ist wirklich immer eine ganz besondere Challenge auf die man sich einlässt. Wirklich jedes Mal bringt sie mich dazu zu reflektieren und die Dinge auf den Punkt zu bringen. Dieses...
von Dagmar Jahn | Sep. 28, 2024 | Nähen
Wickelshirt Schnittmuster No. 41 (Lillesol & Pelle) Bürotasche Schnittmuster Tote Bag Emma (Bara Studio) U-Boot-Shirt Schnittmuster No. 47 (Lillesol & Pelle) Rock Schnittmuster No. 48 Jerseyrock (Lillesol & Pelle) Weste Schnittmuster-Hack Jacke Buffán...
von Dagmar Jahn | Juni 2, 2024 | Bekleidung
Betreutes Nähen: Mein Einstieg ins Schlafanzug-Projekt Beim betreuten Nähen von einfach nähen wurde dieses Mal ein Schlafanzug genäht. Das Format ist wirklich kurzweilig – und so habe ich mir auch beim zweiten Durchgang sofort einen Platz gesichert. Meine Stoffauswahl...
von Dagmar Jahn | Mai 25, 2024 | Bekleidung
Jeans nähen? Wirklich? Aber ja! Eine Jeans nähen? Ernsthaft?Das war mein allererster Gedanke, als ich mir die Schnitte bei Pattydoo angesehen habe.Und bevor ich mich selbst bremsen konnte, lag das Schnittmuster schon im Warenkorb. Mutig sein zahlt sich schließlich...
